Krvný tlak
Ovocie bohaté na draslík, ako je banán, jablko, melóny, slivky, hrušky, marhule a mango, pomáhajú znižovať hypertenziu. Tento minerál bol spojený s reguláciou krvného tlaku vďaka svojim účinkom na roztiahnutie ciev.
Obličkové kamene
Ovocie je bohaté na vitamín C, ktorý pomáha pri liečbe obličkových kameňov. Citrusové plody, ako sú pomaranče a citróny, sú skvelé na zníženie šance na výskyt obličkových kameňov. Ovocie má tiež nízky obsah sodíka.
KOMENTÁRE ČLÁNKU :
Ovocie: čo ste možno o ňom (ne)vedeli