eReport.sk

Zdravý mozog v každom veku: Ako udržať mentálne zdravie aktívne aj v dospelosti

Mozgové funkcie možno rozvíjať aj v dospelom veku, a to prostredníctvom ich stimulácie a pravidelného tréningu. Poukázal na to Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR. Ako informuje...

Cesta k ideálnej váhe: Odborníčka prezrádza tajomstvo, ako dosiahnuť vysnívanú postavu

Chudnutie je pre mnohých ľudí výzvou, najmä keď rôzne diéty sľubujú rýchle výsledky, ktoré často vedú k jojo efektu a zhoršujú zdravie. Zdenka Solík, skúsená výživová poradkyňa a...

Zdravie