Pády, úpal, dehydratácia. Ako na ne?

Leto a krásne počasie sú lákadlo pre malých aj pre veľkých. Viac času trávime na bicykloch, na korčuliach, pri vode. Trampolíny a preliezky sú plné vysmiatych drobcov. Pracovníci Fakultnej nemocnice Trnava potvrdzujú, že práve počas prázdnin riešia viac úrazov detí. Drobné odreniny či tržné rany zažil každý z nás.

Ak čelíte tržnej alebo reznej rane, sledujte jej charakter. Na pomoc lekára sa spoľahnite, „ak rana stále krváca, je hlboká, vidno podkožie, sval, okraje rany sa samé nezbiehajú alebo ak hrozí riziko infekcie (napr. uhryznutie zvieraťom)“. Veľkou kapitolou letných úrazov sú pády. Je potrebné hneď odsledovať kognitívne funkcie a orientáciu dieťaťa. Odborníci upozorňujú najmä na rizikovosť pádu na hlavu. Ak k nemu dôjde, dieťa pozorujte. Medzi vážne symptómy patria kŕče, zvracanie, zmätenosť a ospalosť.

Silu slnka nepodceňujte

Vysoké teploty, dlhý pobyt na slnku a nedostatočný príjem vody. Výsledkom sú nepríjemné kolapsové stavy. V prípade dehydratácie je potrebné stratené tekutiny primerane doplniť. Stav dehydrovaného sledujeme. V lete sa náš organizmus ľahko prehreje. Vysoké teploty spôsobujú úpal. Dlhodobé pôsobenie slnečných lúčov spôsobujú úžeh. Pri oboch sa môže vyskytnúť nevoľnosť, malátnosť, bolesti hlavy a zvýšená teplota. Úžeh často sprevádza spálená pokožka.

Odborníci z trnavskej nemocnice radia: „Osoba s úpalom by sa mala vyhýbať slnku, byť v chládku, najlepšie v interiéri. Po presune do interiéru pomáha aj studenšia sprcha, zbavenie sa oblečenia, či mokrý uterák na čelo. Potrebná je postupná hydratácia. Vhodné sú iontové nápoje, minerálne vody alebo sladený čaj.“ Postihnutú osobu nepresúvajte do neúmerne chladného priestoru (silný prievan, klíma). Ochladzovanie by malo byť postupné. V prípade, ak evidujete neklesajúcu teplotu, zmätenosť či halucinácie, prípadne až stratu vedomia, vyhľadajte lekársku pomoc. Nech sú opatrnosť, dostatok tekutín a ochrana pred slnečným žiarením pre nás všetkých samozrejmosť.

Zdroj: eReport Trnava