Probiotiká sa zvyčajne nachádzajú v potravinárskych výrobkoch, ako napríklad v jogurte. Podporujú kolonizáciu zdravých baktérií v čreve. Probiotiká môžu hrať úlohu aj pri povzbudzovaní týchto kolónií na koži.
Medzi výhody používania probiotík na pokožke patrí zníženie počtu baktérií spôsobujúcich akné a zníženie zápalu. Posledné štúdie dokonca podporujú myšlienku, že probiotiká nachádzajúce sa v jogurte majú vplyv na elimináciu kožných porúch, ako je napríklad akné a ekzémy.
Probiotická maska vyrobená z jogurtu a voliteľných ďalších probiotík, obsahuje zinok a kyselinu mliečnu, čo je prírodná kyselina hydroxylová. Tuky nachádzajúce sa v jogurte sú výživovo prospešné pre pokožku, a to nielen pri konzumácii, ale aj pri aplikácii priamo na ňu.
Takúto probiotickú masku si ľahko vyrobíte sami a ľahko sa aj zmýva.
Domáca probiotická jogurtová maska na tvár
Ingrediencie:
1 lyžica plnotučného bieleho bio jogurtu
Pre mastnú pleť: 1/2 lyžičky korenia kurkuma
Pre suchú pokožku: 1 lyžička olivového oleja
Môžete pridať aj kapsulu probiotík
Všetky prísady dobre premiešajte. Jemne nanášajte na tvár malými krúživými pohybmi. Nechajte pôsobiť 10 až 30 minút. Po 10 minútach dosiahnete optimálne zvlhčenie, po 30 minútach hĺbkové čistenie.
KOMENTÁRE ČLÁNKU :
Probiotická pleťová maska vám pomôže udržiavať krásnu pokožku. Vyrobte si ju doma