Zuzana Belohorcová (45) nám prezradila ako sa o seba stará. Nedá dopustiť na pravidelný pohyb, stredomorskú stravu a nebráni sa ani botoxu. Prehovorila aj o ďalších estetických zákrokoch.
Telo ako mladica
Zuzana Belohorcová stále parí medzi najatraktívnejšie Slovenky. Postavu má takmer rovnakú ako pred dvadsiatimi rokmi, keď u nás rozbiehala televíznu kariéru. Bývalá moderátorka erotických relácií sa o seba extrémne stará. V prvom rade nedá dopustiť na pravidelný pohyb a šport. „Keď som bola pred mesiacom na Slovensku, cvičila som power plate a s trénerkou Andy Opálenou som pravidelne absolvovala kruhové tréningy s vlastnou hmotnosťou. Všetko je to o prístupe. Človek sa musí o seba starať aj keď niekedy niekedy nestíha,“ tvrdí Zuzana.
Keď je doma s rodinou, nie vždy stíha cvičiť. Snaží sa ísť aspoň si zabehať, hoci len na desať, pätnásť minúť, alebo aj na hodinku. „Vždy sa venujem nejakej pohybovej aktivite. Samozrejme aj ja mám na tele určité nedostatky. Mám však už na to právo a mám aj svoj vek. Pokiaľ sa dá, človek by sa mal udržiavať vo forme. Nesmie sa opustiť. Najmä u žien je to v živote veľmi podstatné,“ myslí si blondínka.
Okrem športu sa snaží zdravo stravovať, užíva rôzne vitamíny a nedá dopustiť na prémiový kolagén. „K životu pristupujem s pozitívnou mysľou a to je to najviac. Život si musíme užívať a nie prežívať. Keď budeme stále zamračení, smutní a neprajní, to všetko sa nám odzrkadlí na našej tvári. Úsmev, pohoda a všetko bude fajn,“ usmieva sa Zuzana Belohorcová.
K športu a pohybu mala blízko odmalička. Vďaka rodičom vyskúšala viacero športov. Ako dieťa závodne hrávala tenis a robila aj atletiku. So žiadnym športom dnes nemá žiaden problém. „V Marbelle som chodila pravidelne behávať. Budem v tréningoch pokračovať aj na Tenerife. V Miami to bolo iné. Mali sme fitko v dome a tam som cvičila každý deň. Celý rok som bola v plavkách a tam sa nedostatky nedali vôbec skryť. Počas života v Marbelle som občas nejaký špek schovala pod tričko, lebo tam som v plavkách každý deň nebola,“ priznáva.
KOMENTÁRE ČLÁNKU :
Tajomstvo vzhľadu Zuzany Belohorcovej: Botoxu sa nikdy nebránila!